الحقيقة نيوز - وكالات : على الرغم من الفوائد الكبيرة التي لا تعد ولا تحصى للفواكه والخضراوات، ورغم قيمتها الغذائية والصحية، إلا أنه مع حلول شهر رمضان يجب أن يأخذ الصائمون في الحسبان ما يجب عليهم تناوله على مائدة الإفطار، باعتبار أن هناك بعض الأطعمة التي لا ينبغي البدء بها على معدة خاوية بعد ساعات طويلة من الصيام. الطماطم * تحتوي الطماطم على الكثير من البكتين، والفينولات .. التفاصيل

الحقيقة نيوز ـ الرياض : حذر مختصون في مجال الطب البديل من خطورة تلقي الحجامة على يد أشخاص غير مدربين؛ كونها تزيد من فرص التعرض لأمراض ومخاطر صحية في مقدمتها نقل العدوى والتشوهات وفقدان المناعة وقطع الأوردة والشرايين. وبيّن الباحث بالمركز الوطني للطب البديل التابع لوزارة الصحة محمد عبدالجواد وفقاً لـ"الوطن"، أن هناك حالات يمنع فيها الحجامة مثل مرضى السكر والسرطان والحمل والجوع الشديد والمصابين بالفشل .. التفاصيل

الحقيقة نيوز ـ متابعات : لن يكون بمقدور الأهلاويين الاستفادة من لاعب بديل يشغل خانة اللاعب المصري محمد عبدالشافي المصاب خارج فترة التسجيل الرسمية (الصيفية والشتوية) بعد أن تأكد غيابه حتى نهاية الموسم الحالي. وعلمت مصادر (النادي) أن إصابة شيفو حسب لوائح لجنة الاحتراف لا تخول للنادي الملكي تغيير محترفهم الاجنبي ببديل آخر حيث أن الأحقية في استبدال اللاعبين تختص بإصابات خطرة مثل قطع الرباط الصليبي .. التفاصيل

الحقيقة نيوز ـ متابعات : أصدرت وزارة التعليم، قائمة جديدة بعدد من الكتب التي قررت حظر تداولها في المدارس والمكتبات والمراكز التابعة لها بجميع مناطق المملكة. وأوضحت صحيفة "عكاظ"، الجمعة (4 ديسمبر 2015)، أن القائمة الجديدة شملت كتبًا ثقافية تم سحبها من المكتبات المدرسية ومراكز مصادر التعلم، إلى جانب قائمة الكتب الأخيرة التي طلب سحبها لتشددها في الطرح، والتي كانت تعود غالبيتها إلى مؤلفين من جماعة .. التفاصيل

الحقيقة نيوز ـ متابعات : حذرت الرئاسة العامة لرعاية الشباب مديري الملاعب الرياضية من دخول الفتيات إلى الملاعب والصالات الرياضية حتى لو كُنّ «برفقة أولياء أمورهن». وشدّد «مكتب المنطقة الشرقية» في تعميم إلى مديري الملاعب والمدن الرياضية وأمناء الأندية في المنطقة على أهمية عدم التهاون في ذلك، وعدم السماح بدخول الفتيات من مختلف الأعمار، حتى وإن كن صغيرات في السن. وبحسب صحيفة الحياة أكد مكتب «رعاية .. التفاصيل